歩くことは、生きること
誰もが、自分本来の美しさにあふれる可能性を秘めている

「どうせ私なんて」「もう年だから」「何をやっても続かないし」「運動が苦手」そんな理由で、「自分が本来もっている美しさに気づくこと」をあきらめていませんか？
プレシャスウォーキング®は、美しい姿勢や正しい歩き方を通じて、自律神経のバランスを整え、心身の調和を取り戻し、自然な治癒力を促進し、薬や医療に頼らない、健康な体づくりをお手伝いします。プレシャスウォーキング®独自の手法で、自分の体を丁寧に扱うようになり、身体と心が整う一生ものの姿勢を手に入れることができます。

こんな方に、オススメです。

・自分の足で一生、最後まで歩いていきたいと思っている方
・健やかでいることに興味はあるけど、運動への苦手意識で何をしたらいいかわからない方
・心身ともに、疲れやすい方
・自分の歩き方のクセを知って、もっとラクに歩いていきたい方
・無理せずに、自分をもっと好きになりたい方
・内側も外側も、美しくなりたい方

実際にプレシャスウォーキング®を人生に取り入れた方のお声は、こちらです。

これまでの人生において、日々忙しくて自分に時間をかけてこなかった私が、歩くことを見直すことで自分を労ることができるようになってきました。おかげで、日々健やかで穏やかな生活を過ごせています。（50代後半女性）

歩き方が、こんなにも人生に影響を与えるとは思いませんでした。プレシャスウォーキング®を通じて、自分を大切に扱うようになると、不思議と、お洒落になってきてます。毎日が楽しいです。（50代前半女性）

歩くことが好きになり、自分のことも好きになってきました。（40代後半女性）

プレシャスウォーキング®は、くらしとつながっている。

私がプレシャスウォーキング®をはじめた理由は、「歩き方や姿勢を美しくしたい」いうことももちろんですが、それ以上に「これは一生もの、一生お付き合いできるものかもしれない」と感じたからでした。その予感は見事に当たっていました。

歩き方を見直すことで、自分の足で自分が立つ、つまり自分で人生を作っている、という実感を伴えるようになってきました。身体の隅々に心を配ることができるようになったおかげで、姿勢が変わり、ファッションの幅が広がり、「自分史上今の自分が一番好き」と言えるようになってきました。そして、外側だけでなくくらし全般が整うようになり、内側から満たされる日々を過ごせています。

歩くことは、生きること。

あなたも、ぜひこの体感をなさってみてください。
本来の自分の美しさに目覚め、これまで見えていた人生の風景が、ガラッと変わっていきますから。

プレシャスウォーキング®・インストラクター

三木 清美 Kiyomi Miki

21歳で美容師の資格を取得。31歳で独立開業。8年間は一般的な美容室として営業をするも、交通事故の後遺症やパニック症候群の経験を経て、美容と健康について発信する美容室に。2020年にプレシャスウォーキング®に出逢い、「歩くことは生きること」を実感。2021年よりインストラクターとして、兵庫県を中心に、関西地区で活動中。

レッスン情報　※各レッスン初めての方は、姿勢と歩きをビデオチェックしカウンセリングいたします。

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